ABHYANGA- soin global à l’huile de sésame bio
Soin du corps entier à l’huile de sésame bio. Ce soin est le plus connu et le plus répandu en Ayurvéda. Recentre par une profonde détente et rééquilibre les 3 doshas: Vata, Pitta et Kapha. Il a pour but de rééquilibrer les énergies, d’éliminer les toxines de toute nature, d’augmenter le Prana (énergie vitale) et la vitalité. Grâce à ce soin, le système nerveux est apaisé, les différents types de circulation sont stimulés (artérielle, veineuse, lymphatique), ainsi que la peau et les muscles. Cela permet alors de réguler les dysfonctionnements d’ordre métabolique. Recevoir régulièrement ce soin permet une amélioration de la concentration, de la confiance en soi et de l’estime de soi et un meilleur équilibre du corps et de l’esprit. Agit autant sut le plan physiologique, psychique, émotionnel et énergétique. Soin pouvant se pratiquer sur petits et grands.
Δ : Déconseillé aux femmes enceinte
KANSU- soin des pieds au ghee + bol
Soin de la plante des pieds avec un bol Kansu (cuivre, argent, zinc,fer, or) et du beurre clarifié. Le pied est préalablement massé avec les mains puis avec le bol. Ce soin à pour objectif d’équilibrer l’élément Feu et donc d’améliorer la santé des yeux, d’éliminer les insomnies et d’apporter calme et bien-être. Permet d’atténuer également la colère, l’angoisse et la nervosité. Ce soin travaille sur tous les points réflexes du pied, ce qui agit favorablement sur les organes. Le Kansu est connu aussi bien pour ses bienfaits au niveau du système nerveux que pour ses bienfaits au niveau hormonal (régulateur).Soin pour petits et grands.
Δ : Déconseillé aux femmes enceinte
ABHYANGA+KANSU
Prolongez l’Abhyanga avec le soin des pieds au bol Kansu pour une détente encore plus profonde et davantage de bienfaits.
Δ : Déconseillé aux femmes enceinte
SOIN MARMA- AUX HUILES ESSENTIELLES BIO
Après une prise de pouls, il s'agit de stimuler les points marma (zones vitales et énergétiques à la croisée des os, ligaments et muscles) viciés afin de rééquilibrer aussi bien la sphère mentale, émotionnelle et physique. Ce soin est utilisé en Inde pour soigner différentes pathologies car il est capable de modifier et d'améliorer tous les systèmes (nerveux, circulatoire, osseux, etc) et d'agir à des niveaux subtil et profond ( subconscient, esprit, sens etc.)
PAGATCHAMPI- soin des jambes à sec
Soin des jambes en fonction des différents méridiens et des différents courants énergétiques. Il s’effectue par des mouvements de « pression-relâchement » sur les jambes (la personne reste habillée). Bon pour les douleurs articulaire, l’arthrose et l’arthrite. Ce soin faisant descendre l’énergie vers le bas du corps, il permet de « dé-stresser « et de s’enraciner. Excellent pour les personnes qui travaillent beaucoup sur le plan intellectuel et qui souffrent de fatigue chronique. Egalement bon pour les sportifs au niveau de la récupération musculaire.
Δ : Déconseillé aux personnes variqueuses et aux femmes enceinte
SOIN DU DOS- à l’huile de sésame bio
Soin visant à rétablir et à maintenir l’équilibre du dos. Dénoue les tensions et permet de relâcher.
Le dos est la partie la plus sollicitée du corps où toutes les tensions du quotidien, tous les chocs émotionnels, physiques, etc. viennent s’y loger. Ainsi, à cause de ces tensions, la respiration se fait mal et la souplesse de la colonne vertébrale diminue. La colonne vertébrale avec le liquide céphalo-rachidien et le système nerveux, est le second maitre du corps, juste après le cerveau. L’équilibre du corps se fait grâce à la bonne stabilité du sacrum et de sa structure sacro-iliaque. La respiration, la vitesse, la direction et le mouvement, sont gérés par le coccyx. Un léger bloquage à ce niveau peut se répercuter sur tout le corps. ll est donc primordial de prendre soin de son dos.
Δ : Déconseillé aux femmes enceinte
SOIN DU BUSTE- à l’huile de sésame bio
Soin qui permet de travailler davantage en profondeur au niveau psychique et émotionnel. En effet, cette partie du corps est le réservoir d’émotions fortes enfouies depuis souvent longtemps.
Δ : Déconseillé aux femmes enceinte
SOIN DES MAINS- à l’huile de sésame bio
Soin qui stimule et énergétise les différents organes et tissus du corps. Renforce le bien-être physique et affectif, augmente la flexibilité et la souplesse du corps.
Δ : Déconseillé aux femmes enceinte
SOIN VISAGE+ TETE- à l’huile de sésame bio
En Ayurvéda, le visage est le miroir de la santé. Il est aussi le pont entre la beauté intérieure et extérieure. Le soin du visage touche dans un même temps la beauté, l’esprit et le bien-être de la personne.Ce soin permet une libération du stress et un amélioration du sommeil. Le visage retrouve sa souplesse et sa sérénité. Au fur et à mesure des séances, la peau devient plus ferme et plus belle, la circulation sanguine se fait mieux et les muscles du visage se resserrent, ce qui a une action anti-vieillissante de la peau. Ajouté au visage, le soin de la tête permet de réduire les migraines, les insomnies, améliore la santé des yeux, apporte le calme et renforce la mémoire.
Δ : Déconseillé aux femmes enceinte
SOIN DU NEZ- à l’huile de moutarde bio
Le soin du nez permet de faire un travail d’équilibrage du souffle de la narine gauche et de la narine droite. En Ayurvéda, ce travail de rééquilibrage est reconnu afin d’améliorer les problèmes psychiques, psycho-somatiques et mêmes physiques. Ce soin est également excellent pour combattre les rhumes et déboucher les sinus.
Δ : Déconseillé aux femmes enceinte
SOIN DU VENTRE- à l’huile de sésame bio
Soin du ventre permettant d’éliminer les gaz intestinaux, d’améliorer la digestion et le fonctionnement du foie, de la vésicule biliaire, du pancréas et de la rate. Agit également sur les reins et la vessie. Au niveau psychologique, ce soin apaise la colère, la peur, l’angoisse et la tristesse. Permet de lâcher prise, tant au niveau physique, psychique et émotionnel. Le ventre est la deuxième partie du corps où sont stockées toutes les réactions viscérales, contrariétés et sentiments négatifs (colère, jalousie, angoisse, peur etc.). Ce soin permet ainsi de les réguler et de les dissiper afin de permettre au corps et aux organes de bien fonctionner.
Δ : Déconseillé aux femmes enceinte
SOIN SUR MESURE- à l’huile de sésame bio
Soin sur mesure selon vos envies et vos besoins (exemple: dos+buste+visage/tête ou jambe+pieds, etc).
Δ : Déconseillé aux femmes enceinte
Soins ayurvédiques
La science de l’Ayurvéda comprend les causes de la maladie, l’étude des symptômes, la phytothérapie, l’alimentation, la psychologie, la spiritualité, le yoga et les massages. Son but principal est de préserver la vie en maintenant un équilibre, pour éviter la maladie. Les massages ayurvédiques ont pour objectif d’aider dans cette voie, de soutenir le corps et de l’aider à éliminer les toxines qui l’obstruent. Ils permettent ainsi d’aider à rééquilibrer des désordres, qu’ils soient d’ordre mentaux ou physiques, d’aider les mécanismes de défense du corps, et de permettre le renforcement du système immunitaire. Le massage vise ainsi à équilibrer les trois doshas.
Se faire masser régulièrement donne de nombreux bénéfices: au fur et à mesure la vitalité et la chaleur corporelle augmentent, les système circulatoire et respiratoire s’ouvrent pour fournir au corps de l’oxygène et de l’énergie vitale sous formes d’éléments nutritifs. Aussi, les toxines sont éliminées de l’organisme.
